料理 ご飯、豆腐と揚げの味噌汁、チャンプルー 2020.09.01 AT 朝食兼昼食 出し巻き卵焼き(思いっきり失敗しましたが昆布煮干しだしで美味) ご飯、豆腐と揚げの味噌汁(昆布煮干し出し) 納豆 今朝も節約メニュー。大豆たんぱくで代替。体にいい感じがして 個人的に好みです。 昨日の大根味噌…