鮮魚】マルアジ、マイワシ、ホウボウ

コープ自然派 平田さんの鮮魚到着

今週は

・マルアジ×2

・マイワシ×4

・ホウボウ×2

高知県産。1850円税込み。
ここをみて青魚入れてくれたんでしょうか?
全体的に少し鮮度が落ちているようでした。
青魚は鮮度落ちやすいのでよく頑張ってくれた感じで感謝。

ウロコは軽く取っているような気がしました。

水洗いしました。

全部揚げ物か、煮物候補です。

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50代男性現在、自立支援医療、障害基礎年金2級 手帳2級の社会福祉制度を利用し自宅療養中 2000年ベンゾジアゼピン服用(レキソタン、ロヒプノールなど) 2015年(40代の前半)にベンゾ常用量依存と過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 現在断薬5年経過  筋肉もほぼ回復