今日の料理　　　卵とキャベツ炒め　　イワシのフライ

朝食兼昼食

ご飯（7分づき米）
白菜の味噌汁
ナスぬか漬け
餃子
卵とキャベツ炒め

目玉焼き失敗したので急きょキャベツと卵を絡めて炒めました。

餃子はオマケです。

食欲はまあまあです

COVID-19の感染拡大が気になります。
味覚嗅覚は大丈夫みたいです。
外はよく晴れていい天気です。
風の頭痛は治り食欲も回復傾向ですが、どこか風邪っぽいダルさがあります。
なので風邪薬を昨日から４～6時間おきに服用しています。

COVID-19気になりますね。

夕食
ご飯（7分づき米）
味噌汁（残り物）
イワシのフライ、トマト。

早い夕食でした。イワシのフライは卵の代わりに胡麻油をつけてパン粉に絡めました。

骨を取ったら身が崩れました。骨もカリッと揚げて食べたので初めからとらない方が良かったです。
美味しかったです。
ただ食欲があまりなかったです。

イワシ2尾では物足りないはずが今日はお腹いっぱいです。

食欲不振はコロナのせい？と不安になります。

あまり気にしないようにしてもウィルス感染だけは怖くて気になりますよね。

世界規模でのパンデミック・・

ただの風邪か季節性のウツ状態での食欲不振だといいのですが・・

一日けだるいです。
レキソタン離脱の身体の硬直はずいぶん緩和さてきてこれはうれしいのですが、

手放しに喜べないコロナ感染拡大。

ちょっとした身体の不調も感染を疑います。

全てがうまく解決すればいいのですが・・