レキソタン断薬から1周年
本日2020年7月3日を以てレキソタン断薬から1周年を迎えました。 ベンゾジアゼピンの断薬が一年以上継続し、これからもさらに断薬が継続しそうな 状況です。 こうした好況は2015年に減薬に取り組んだ時期以来ありませんでし…
本日2020年7月3日を以てレキソタン断薬から1周年を迎えました。 ベンゾジアゼピンの断薬が一年以上継続し、これからもさらに断薬が継続しそうな 状況です。 こうした好況は2015年に減薬に取り組んだ時期以来ありませんでし…
朝食兼昼食 ・卵目玉焼き ・ウィンナー、ピーマン炒め ・ご飯、白菜味噌汁 ・白菜漬物 ・昆布と山椒の佃煮 まあまあバランス取れました。今日もゆずをふんだんに使いました。 ゆずと山椒の香りがとても良かったです。 夕食 ・…
本日(7月3日)からレキソタン休薬(断薬)します。 2019年1月13日から これまで5mgで慣らし、 鍼灸と漢方で 十分体力がついたと判断したためです。 調子よければ断薬に切り替えます。 ストックは半年分以上あります。…
読者の方々には、「またか」と思われるかもしれませんが、 レキソタンを5mgにすることにしました(6月15日時点) 理由は鍼灸マッサージ 週5回と漢方の生薬をのんでいる内に気力体力が出てきて 外出回数も増えたからです。 胃…
レキソタンの服用量は相変わらず5mg~10mgでステイ。 5mg錠を2回服用。5mgと大きな幅がありますが、筆者のレキソタン増減は5mg感覚です。 このところ看護師の助言で5mg×2=10mgを服用し、ステイを保っていま…
5月31日の漢方内科受診、生薬をのんでから 朝のレキソタンを一時、断っていました。 また勝手な急な減薬をしていたのです。 が、レキソタンを再び戻しました(6月5日時点) 生薬の薬効で腹部の違和感が緩和され、家事、庭仕事、…
北近畿での滞在5日目の朝。5月24日にこれを書いています。この北近畿の郷里で思うことは、 19年前2000年(平成12年)6月にはじめてベンゾ系レキソタンを服用したベンゾ初期の記憶です。 ベンゾの薬効に期待をかけて 今滞…
5月21日午後に北近畿の郷里に帰ります。両親と90代の祖母がいます。 老老介護状態です。農家で小さな村。2015年に父から絶縁状態だったのが2019年5月にふとしたきっかけで許されたようです。 これで郷里へ帰る決意をして…
ベンゾ系安定剤のレキソタンの連用が体に良くないことは知っています。 しかし今さら断薬ストレスに身をさらしても無意味であるどころか心身に有害であることがわかり、 レキソタンをストレス症状を緩和するためにのんでいます。 「減…
レキソタンを一日2回のんでいます。5mg錠です。耐性がついていると考えていましたが、 よく効きます。胃の周りのチクチク感、不快感が消失し、その分運動動作がスムーズになりました。 手足の筋肉が減少した状態でも過去に掃除など…