レキソタン再服用開始

レキソタンの再服用始めました。
これまでの頑ななまでの断薬がウソのように

５mg玉を一日２～３回経口投与しています。

断薬期間で耐性がついていないためかよく効きます。まず食事がおいしくなりました。
そして食事量が適正な量で箸を置くようになりました。
これまで断薬ストレスで自律神経が乱れ、満腹中枢、空腹中枢に異常があったと思います。

体のバランスをストレスが崩すのです。

断薬は良いことですが、それは同時に強度のストレスになります。そして長期化します。
こうしたストレス状態が長引くと心身に異変が生じるのは当然で特に胃に悪影響を及ぼすことがわかりました。

ここで胃薬をいくらのんでも効きません。

原因はストレスなのですから向精神薬しか選択肢がないのです。

ベンゾジゼピンをはじめとする向精神薬がこうした胃腸障害に有効ですが、
ネットでは毒物扱い。確かに毒でこんな薬は飲まない方がいいに決まっています。

しかし消化器内科でも胃薬でも効果がない場合はストレスが原因。
いわゆる「心身症」の適用範囲になるのです。

精神医学、心身医学、ストレス学説・・・こうしたものは認めたくありませんが、
高度に情報化され、家庭が崩壊し、機能不全に陥った家庭環境での心理的抑圧、発達障害においては
心身のホメオスタシス（恒常性）か崩れ去っているのです。

適度な精神薬の服薬と食生活の改善、睡眠、運動などトータルに生活の質（QOL）を改善することの継続性が
真の治癒につながらるのです。

薬は必要ですが、薬だけではダメだのです。

薬だけで解決しようとするから依存が生じ、過剰投与、ODにつながり薬害につながるのです。

医者も儲け主義ですから薬漬けを推奨します。

こうしたことから精神科にかからない方が賢明ですが、原因不明の体調不良には、マイナートランキライザーを服用し
QOLを向上させるテコ入れにするのがいでしょう。

これは理想論ですが、本来の精神薬はこうしたQOL向上のためのツールです。

ネットではベンゾ＝悪のレッテルがはられていますが、薬にはリスクとベネフィットがあります。
諸刃の剣なのです。

こうしたことを踏まえ自らの体調と環境にあった処方で心身の不調を減少させていくのがバランスのとれた日常をおくるのに
欠かせません。

ただやはり向精神薬とは無縁でこんなもの無しに心身のバランスをとるQOLの改善が望ましいのは言うまでもありません。

しかし長期慢性化した胃痛など心身の不調にはベンゾという選択肢も仕方ありません。

心と体は未知数です。なんでもかんでも自然療法で治ればそれに越したことはありませんが、
それが無理な人、脳のホルモンが薬を必要としている人もいるのです。
それを「精神病」と呼ぶかもしれませんが、
文学や哲学、芸術、会食、社交、イベント参加（余暇活動の充実ですね）
によってクスリとは関係なくバランスをとることも可能です。

私は今は薬に頼りますが、いずれ薬抜きに心身のバランスをとることができる能力を向上させたいです。筋肉の復活だけはわかりませんが・・・

最後までお読みくださりありがとうございます。