おはようございます。
朝食
・バタートースト（焦げました💦
・目玉焼き
・バナナ
・紅茶
choushoku220821
昼食
・干しエビそば（co-op麺ですが製造者は長野県戸隠の「㈱おびなた」さんの
信州そばです。5束で198円（税抜き）と安いですがとてもおいしいそばです。
co-opの隠れた名品
関西風だしパックで頂き。
・ゆかりオニギリ（自家製ゆかり）
chuushoku220821
良い午後をお過ごしください
夕食
・酢豚（自然豚ロース焼肉用とピーマンだけです。
酒醤油みりんに酢を入れたタレ。最後に水溶き片栗粉。
・白米（炊きたて
・味噌汁（昨日の残り冷蔵再加熱
・梅干紅生姜
夏の疲れが溜まったままで
胃もたれしていましたが完食
おいしかったです
今日もありがとうございました。
良い夕べを
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