朝食
・白米
・味噌汁（白菜）
・卵焼き（上手く巻けず）
・大根ぬか漬け
おいしかったです。
野菜が底をつきかけ今日届く予定です。
（この時期は少ないので期待しませんが）
天気曇り
昼食
・長芋トロロそば（出汁は関西風だしパック。調味料は塩、酒、醤油、みりん。
具材は神山鶏もも肉少し、長芋すりおろし、ネギ。
そば麺はco-op十割そば。
湯がいて水洗いそして出汁で湯がいて温そば。
ムソーねりわさびを入れたところ
絶品でした。
そば湯ものみました
夕食
・焼きさばのサラダ仕立て（今日、関西よつば宅配で遅く届いた高知産ゴマサバ。
冷凍が解けており
鮮度確認のついでに焼きサバ。失敗したので
菜っ葉と和えました。
・豚肉とモヤシ炒め（自然豚ロース残り一枚を使用。
・白米
・味噌汁（ネギ追加
節約できておいしかったです。
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