鮮魚】ヒラソウダ、ムロアジ、真鯛

久々に鮮魚を購入
のん気な魚屋さんから仕入れ。
一番安いおまかせコースで注文

・ヒラソウダ(スズキ目サバ科のソウダガツオの仲間。
45㎝。水洗いしてラップ冷蔵

・ムロアジ(スズキ目サバ科のアジの仲間
30㎝前後。小さめ。二枚おろしにして冷凍

・真鯛(40㎝くらい。
水洗いラップ冷蔵

高知室戸のお魚たち

鮮度が良いです
2尾、赤身魚。好きなので助かります

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50代男性 2015年(40代の前半)に過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 一人暮らしなので自炊。食事の改善をはかる 現在はご飯とお味噌汁の一汁一菜の一日に食生活 障害年金と家族の支援を受けて生活しています。 先の不安を感じながらも 節約と療養に明け暮れる生活を送っています 体力の回復で何とかなると楽観 気楽にいきましょう