朝食
・白米
・味噌汁（豆腐、ほうれん草）
・目玉焼き、ほうれん草焼き（少し失敗）
・ぬか漬け（青梗菜）
野菜がたくさん余っています。
ほうれん草の扱いが難しかったです。
おいしかったです。
天気晴れ
昼食
・焼きビーフン（具材は白菜、ニンジン、ニラ、ピーマン、自然豚ウィンナー
味付けは酒、塩、胡椒、醤油、胡麻油、ナンプラー。
少し焦げ気味ですが、とてもおいしかったです。
量も多くなく完食。
安心の無添加で美味。
もう少しナンプラー入れても良かったです。
デザートはキウィ
バナナも追加
ビーフンは大したことない材料で簡単に一品できるので良いですね
麺類全般がリーズナブル。ただインスタントラーメンは添加物だらけ
なのでケンミンのビーフン、フォーが活躍しそうです。
夕食
・自然豚ロース焼き（塩と胡椒で焼きました）
・ニンジン・ポテトチップス
・白米
・味噌汁（ほうれん草を追加。青野菜の惣菜として）
シンプルな味付けにまとめました。
とてもおいしかったです。
ポテトサラダは変色し味が落ちていたので
一口食べて破棄しました。
手抜き節約
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