朝）白菜味噌汁　昼）卵レタストーストサン　夕）鶏煮物

朝食
・白米
・白菜味噌汁（白菜のうまさが別格
根が紫色の菜っ葉みたいなものも入れました。
・目玉焼き、ピーマン焼き、ロメインレタス
・ナスのぬか漬け

早朝に一旦起床後、二度寝したら寝坊しました。
食事は美味しかったです

昼食
・卵レタストーストサンド（バターチーズトーストに
卵ニンニク焼き、ロメインレタス・マヨネーズ和えを
入れてはさみました。

・コーヒー

なんか予想以上に

夕食

・煮物（神山鶏もも肉と生シイタケをだし代わりに煮込み
里芋、コンニャクを追加して煮込みました。塩、酒、みりん、醤油煮。
鰹節で仕上げ。

・白米
・味噌汁
・隼人（ハヤト）ウリのぬか漬け（奈良漬とタクアンの間みたいな味と食感。美味）

今夕は煮物でしっとり和風。

おいしかったです

デザートはバナナ。

今日は英語の勉強は日中はあまりできませんでした。

YouTubeでコロナワクチン関連の長時間ライブをみていました。