療養記 朝)味噌汁(豆腐、ネギ) 昼)フォー 夕)トビウオの竜田揚げ 2022.01.27 AT 朝食 ・白米 ・味噌汁(豆腐、ネギ) ・目玉焼き ・納豆 ・ぬか漬け(かぶ) 発酵食品が4点。 おいしかったです 昨日まで風邪気味でしたが ようやくなりました。 天気曇り 昼食 ・フォー(白菜とネギだけ。 味付けは塩、酒…