療養記 ・味噌汁(ぶなしめじ、水菜)昼)フォー 夕)魚介唐揚げ 2022.01.19 AT 朝食 ・日の丸ご飯 ・味噌汁(ぶなしめじ、水菜) ・目玉焼き ・ぬか漬け(カブ) いつもの定番。おいしかったです。 今朝は覚醒後、首肩の硬直がかなり緩和され ねじれが真っすぐになっていました。 あと少し。 天気晴れ 昼食…