療養記 朝)味噌汁(白菜、ゆず皮)昼)ツナマヨトースト 夕)牛肉焼き 2022.01.09 AT 朝食 ・白米 ・味噌汁(白菜、ゆず皮) ・目玉焼き、ポテト炒め ・ぬか漬け(かぶ) おいしかったです。 体の硬直かなり緩和され 軽くなってきました。 天気曇り 昼食 ・ツナマヨトーストサンド(昨日のヒラソウダカツオのアラ…