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レキソタンはまだ必要 極端な生活と思考を修正してQOL一時的に安定

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暑い日ぼが続きます。レキソタンはまだ断薬できないままです。
向精神薬を飲んだことへの後悔がある余り、断薬を急ぎがちです。

しかしこの暑さでは持ちこたえられません。筋委縮はすすみ、
今ではTシャツ一枚でもブカブカになってきました。
かつての屈強だったことの自分の面影はありません。

肉が落ち自分が自分でなくなるような感覚で精神的に滅入ります。食欲皆無のまま。

貯金はどんどん減っています。今年初め障害年金の受給が決まりクレジットカードで散財したのが良くなかったです。

まあ楽しめる間に楽しんでおこうというのは正しいのでクレジットカードそのものは否定しません。
むしろ時間を買うことができるツールと前向きにとらえています。

しかしそれでも使い過ぎの傾向にあります。

解決法は古い弥生会計08に仕訳入力することです。

家計なら簿記3級宇初歩の知識で十分ですので、
クレカ使い過ぎの人は会計ソフトを利用なさることをお勧めします。

会計ソフトの導入で家計を締めクレジットカードで現金を持ち歩くリスクや釣り銭を勘定する手間暇を省き、

決済を自由にする。それを以ってバリアフリーとする。こうした感覚で筋委縮の中の経済活動を続けていきたいです。

世の中には完全肯定と完全否定の両極端な意見があり、自分も極端な性格ですからクレカを否定したかと思えば
肯定して散在する。

昔においてはベンゾジアゼピンを盲信し医者の言われるままに飲み続ける。
今は完全断薬にこだわるあまり、神経質なまで薬の否定をする。

40代後半になり自分の極端な性格を冷静に見つめることができるようになりました。

性格そのものは治らないでしょうが、少し反省する力でバランスをとるようにしたい。

薬にしてもレキソタンを完全否定するのではなく、セルシンを断薬いたのだから今しばらく付き合うくらいでしいでしょう。

「毒」だと言われていますがストレスに対処するのに許容できる範囲ではないでしょうか?

晩酌程度の薬と思えばそれほど罪悪感にとらわれず服用することができます。

問題は判断力の低下や攻撃性が生じないか?ということです。副作用があるということはまだ薬が効いている証拠ですので
良いことなのですが判断を間違い宗教の罠に陥らないか?

という不安が残ります。

減断薬中は心から信頼できる家族や支援者がいないと生活が成り立たないことを身を以って体験しています。

苦しみのあまり自称他害に陥るリスクも減らしたいのでこの夏はレキソタンとともに過ごしたほうがいいのかもしれません。

セルシン(ジアゼパム)が問題でした。セルシン注射があるくらいですから過剰な鎮静に用いられる極めて危険な薬で
筋萎縮の原因だと思っています。
胃酸逆流から始まり、胃がんを思わせるほどの胃の痛みから始まり、
手足の関節、臀部の筋減少、足裏薄化(ペタペタ)

手の弱さ、皮膚の脆弱とこの3年で進行しました。

今は食欲完全に途切れ精神的にも茫然自失です。

心身のバランスをとるために有効なのはやはりレキソタンの再服用しかないでしょう。

レキソタンで済んでいる内はそれでいいのです。

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ABOUTこの記事をかいた人

1970年代生まれ。近畿在住。単身。 向精神薬害で毎日闘病。機能性ディスペプシア(FD) 慢性ストレス疾患にて仕方なくレキソタン服用。 ブログは毎日更新。 精神安定剤、ベンゾゾジアゼピン依存・離脱・後遺症の療養記録です。 レキソタン(ブロマゼパム)、セルシン(ジアゼパム)の2種類を2007年からカクテル処方され、8年長期服用。2015年から大幅な減断薬。その後2015年暮れから副作用・後遺症に陥り現在も療養中です。さらに家族との不仲で、経済的に窮しています。2017年から「障がい福祉サービス」を受給。訪問介護、訪問看護を受けています。 診断は気分変調症。障害基礎年金2級。障害福祉の現場に潜伏中。ブログで情報発信しています!