今日は本格的に体の筋硬直と骨格の歪みが改善しました
これまで左半身がひどく首、肩、腰、胸が常に圧迫された感じでした
それが今朝起きた時だいぶ良くなり
時間が経つにつれ体の強張りと歪みがほぐれてきて
30年以上失っていた健康感がよみがえってきました
このうち19年はベンゾの服用期間
ベンゾの服薬により持病の首肩のコリが悪化したまま慢性化
にせのリラックス感で脳を誤魔化したまま
長年偽りの日々をおくっていました
それが断薬から間もなく5年 ようやく根本的な改善が見えてきました
筋硬直と歪みはとても苦しいですね
ほとんどの人が断薬を挫折します
自分もそうでしたが
長くても少しずつ良くなります
完治しなくても症状と付き合うことはできるので
生活は福祉に頼るなどして日々の生活を療養中心にすることです
断薬から2年目で本格的に家事ができるようになりました
4年目くらいから薬のことは忘れました
鍼灸治療や音楽、Twitter XなどのSNS
で自分らしい生活を中心にすると断薬生活がやりやすかったです
ネットの情報は大きいです 自分もネット情報で断薬を決意しました
何度も失敗しながらですがきっかけはネット情報
そして断薬に関する本を読み漁りました
初めは信じられなかったり断薬に失敗してはそうした知識を否定したり
一直線に断薬できていたわけではありません
失敗しながらでも薬をやめる生活にあこがれ夢をみたくらいですから
今はその夢が実現し本当に幸福です
そして筋硬直や骨格の歪みが限りなく完治に近づいてきました
これも大きな夢でした
ほとんどの人にとっては理解できないことですが
何十年も体の苦しみや違和感に悩まされ薬に手を出し悪化、慢性化
さらに断薬の苦しみ
こうした苦しみや体の不自由から解放されてくると
まるで刑務所に何十年も服役していたくらいの隔世の感がわきあがってきます
そして「健康な体ならまだ刑務所の方がマシだったかも？」と自問自答することすらあります
多くを失いましたが今こうして生きて そして健康を取り戻そうとしている
50歳を過ぎ若くはないですが残された人生をかみしめるように大切にしながら
生きていきたいです
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