昨日から異常な背中のこわばりと希死念慮に悩まされています。 もう生きることに疲れました。 食欲が途絶え、筋肉が薄い、背中は歪んでこわばっている。４０代後半。 前途無し。徒に長生きするよりここで終止符を打とうと本気で考え始…

下山日記にコメントを初めて投稿したのが2016年1月。 ちょうど3年前です。当時も筋肉減少と皮膚脆弱を訴えていました。 あれから症状がゆっくり進行しました。 3年前はまだ胃痛がメインで、自転車に乗って大学病院へ通院するこ…

正月というのに食欲が全くありません。 ベンゾジアゼピンの後遺症の筋肉痩せは進行し胴回りが痩せ服がブカブカです。 貯金とともに減る筋肉。 寒さと貯金と筋肉の減少で自分の破滅を感じます。 頭だけははっきりしてきてこれまで気づ…

新年明けましておめでとうございます。あまり祝いの言葉を書きたくないのですが、 季節を感じるために書きました。 ベンゾ薬害で砕けた筋肉でもまだ生きています。 食欲がなくなったままです。物理的に食べることはできますが一日二食…

大晦日の記事にこんなことを書くのもなんですが、 今の相談支援専門員（3代目） Aさん。アラサー女性です。 3代目相談支援専門員とは、、Eメールのやり取りで 性別も年齢もわからず契約した後に年齢と性別を知りました。 正直「…

毎朝ブログの更新をしているのですが、最近は寒さと疲労で更新が滞りがちです。 この記事を書いているのが１２月２９日の夕方。年末です。 あと３日で２０１８年も終わりです。あっという間です。 福祉ヘルパーの訪問介護を受けて正気…

レキソタン５ｍｇの断薬は１１月６日から１か月以上継続しています。 変化は筋萎縮、痩せの進行です。わずか１か月で体格が変わりました。 ヘルパーさんも指摘するほどです。「スッキリした」「痩せた」とほめてくれます。 私本人とし…

寒くなると体が強張り萎縮します。 多くの普通の人もそうだと言いますが、ベンゾ離脱による筋硬直、 筋肉萎縮の慢性症状を患っている者にとって 冬はとても厳しい季節です。 筋肉が薄くなり横隔膜のコワバリが強くなりますから風呂や…

薬剤性フラッシュバックなのか過去の記憶がとめどもなく出てきます。 寒さの中で 体の歪みと痛みを伴っているので身の置き所がないほどです。 食事は一日２回。朝は抜き昼夕だけです。 今まで食べ過ぎていたのがよく分かります。 食…

このブログの継続に疑問を感じながら年の瀬を迎えています。 記事でもない、記録でもないただの独り言をブツクサと 垂れ流しています。 寒くなり身が縮こまるとPCに向かうのが辛くなります。 それでもブログを更新するのは自分のル…