療養記 朝)おにぎり 昼)ピザトースト 夕)サバ塩焼き 2021.07.16 AT 朝食 ・おにぎり(具材は焼きたらこと納豆。たらこは無着色) ・味噌汁 ・きゅうりのぬか漬け、ミニトマト(キュウリ漬かり過ぎてかなり変色 しましたが美味。おろし生姜で) 作り置きです。おいしかったです。 今朝5時雨音で覚醒…