朝食
・おにぎり（山椒、鰹節、昆布の佃煮、赤しそ）
・ナスとネギの味噌汁
・しば漬け（キュウリ、ナス）
・煮物
・ゆで卵
寝坊しました。
エアコン入れるとよく眠れました。
食事は作り置きが基本ですが
味噌汁作るのに手間取り。
天気晴れ
昼食
・バタートースト
・ミニトマト、キウイ
・紅茶
・ポテトサラダ（名前の分からないイモと枝豆、キュウリ、ゆで卵を
使いました。塩胡椒、酢、マヨネーズでシンプルな味付け。
パンにはさんで食べました。絶品。
パンもう一枚追加してそれには辛子を塗り
サンドにしました。
これも絶品。
久々のヒット
夕食
・豚塩焼き（コープ自然派の自然豚焼肉用。
昨日と連続ですが、解凍したのがパーシャルに残っていたので消化メニュー。味は絶品。
本当に良いお肉です。
・ナス、ピーマン炒め（関西よつば。美味）
・白米
・味噌汁
・キウイ（これも余っているので）
シンプルでおいしかったです
良い夕べを
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