朝)山椒炊き込みご飯 昼)卵サンド、ピザトースト 夕)カマス天ぷら

朝食
・山椒炊き込みご飯
・味噌汁
・目玉焼きレタス
・オレンジ


風邪の頭痛だいぶおさまりました
中途覚醒しながらも夜もだいたい眠れました
ビタミンC重視のメニューに
食欲はまあまあ。
食後はルル3錠服用
朝活の散歩は大事をっとって今日もお休みします
天気晴れ

昼食

・卵サラダサンド(ゆで卵、レタス、ボイルドウィンナー
パンにバター和辛子を塗ってはさみました
・ピザトースト(ピーマン、玉ねぎ、ボイルドウィンナー、チーズ。
パンいピザソース。
・オレンジ

・紅茶

ピザの方がおいしかったです。

卵サラダが余っていたのでパン一枚にバター縫って
もうワンセットサンドイッチ追加。


食後ルル3錠服用。もう少しで風邪治りそうです。

夕食

・カマスと野菜天ぷら(冷蔵保存のカマスとレタス、玉ねぎを
天ぷらにしました。レタスが意外とおいしかったです)

・白米

・味噌汁

風邪の頭痛症状が少し良くなってきたばかりの

揚げ物。少し重かったです。盛り付け適当で
すみません。

食後ルル3錠服用。

良い夕べを

余話)
朝8時ごろ、メルカリで商品が売れて梱包発送しました
未組立ての雑誌付録模型です。
実はこの購入直前に別の方が値下げ交渉されていました。
それに応じて値下げした直後に今回の新規購入者。
専用設定せずに値下げしたのが良くなったのでしょうか。先の方に申し訳なく思いながらも新規の方にお譲りしました

少し回りくどい書き方になりましたが、
ある方が「700円に値下げしてくれれば助かります」
コメント。
これに専用設定せずに値下げした直後に
他の方が購入。後の別の方にお譲りしました。
同じ値段です。他の方曰く「専用設定されていなかったので
買ってしまった。先の方に申し訳ない」とコメントされていました。

私も仁義無いことしたなと反省

「早く買ってくれ」との思いで値下げしました。
本当にすぐ直後に買い手がついたので
「回し者?」と勘ぐったくらいです。
ちなみにネットランナーという昔のオタクな雑誌の付録「中華キャノン」。
オタクっぽい感じの買い手たちでした。
私はオタな趣味はないのですが、
こういう方面の方たちは礼儀正しいので助かります。
ヤフオクで結構いい値段
で取引されていました。

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ABOUTこの記事をかいた人

50代男性。現在、自立支援医療や障害基礎年金2級、手帳2級の社会福祉制度を活用しながら自宅療養中。 2000年よりベンゾジアゼピン系薬(レキソタン、ロヒプノールなど)を服用。 2015年、40代前半に常用量依存と過労の影響で倒れたことを機に、自宅での療養生活を開始。当時服用していたベンゾジアゼピン系薬の有害性に気づき、断薬を決意。 2019年7月3日にレキソタンを断薬。現在、断薬から5年が経過し、筋肉の回復をはじめ身体全体の健康を取り戻しつつあります。 療養生活を送りながら、社会復帰を目指して日々前向きに過ごしています。