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ABOUTこの記事をかいた人
近畿在住。50代男性。
ベンゾゾジアゼピン系薬剤で薬害を被りました。
2019年7月3から断薬開始
断薬に関する書籍、ネット上の知識、激励そして鍼灸治療(訪問)のお陰で断薬に成功。
現在薬はまったくのんでいません。
断薬生活を機に食生活を見直しました。
日々の料理記録から断薬成功に必要な「思想」を読み取って
ください
断薬に必要なのは小手先のテクニックではなく
生命や社会に対する思想が重要になるからです。
思想は料理に反映されます
「医食同源」の立場から砂糖や添加物を除いた料理記事を中心に
しています。
お米はたくさん食べています。
世間で喧伝されているような糖質など一切問題ありません。
(ベンゾ服薬歴)
2000年 レキソタンからベンゾ開始。
以降ベンゾ系の睡眠薬を服用。
2007年レキソタン(ブロマゼパム)、セルシン(ジアゼパム)の2種類を
カクテル処方され、2015年まで8年長期服用。
2015年から大幅な減断薬開始。
猛烈な胃痛と痩せ(衰弱)に襲われ
筋萎縮の後遺症に陥り現在も療養中です。
現在断薬4年を経過 2023年8月3日時点
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