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療養記

ベンゾ断薬中の糖質制限は慎重に

2018.12.12 AT

レキソタンの断薬と並行して、糖質制限をしていましたが、 具合が悪くなり、止めました。 レキソタン断薬と同時に始めた糖質制限。白米、うどんなどの炭水化物の制限をやめました。 理由は危険だからです。 寒さで筋肉が萎縮し、この…

療養記

寒さと疲労で横隔膜のコリ

2018.12.11 AT

筋肉萎縮について述べたところ、 あるサイトを教えていただきました。 筋萎縮が全身に及ぶ疾患について軽症な頸椎症から 重症のALSまで疾患の原因が語られていました。 ベンゾ薬害についてはどうなのかわかりません。 ただ一般的…

療養記

筋肉だけでなく器官が萎縮

2018.12.10 AT

これまで自分のベンゾ薬害症状を「筋肉」という、 どちらかというと外面的な部位に注目していました。 ヒジ、ヒザ、尻=臀部、足首、手首、と言った 関節回りのクッション昨日のある部位たちです。 確かに関節周りの筋肉が減り、動き…

療養記

筋肉の委縮と言っても信用されず

2018.12.09 AT

筋肉の委縮と言っても信用されず、仮に信用されたからといって それで自分の症状が治るわけではない。 胸に手を当てると薄い紙のような感覚。 生きている現実を薄くなった筋肉で知らされる辛さ。 ベンゾジゼピン系精神安定剤の破壊作…

療養記

とにかく市場に参加する

2018.12.08 AT

病気で労働力市場から外されても、自宅で何らかの市場参入できれば良いと Amazonマケプレに出品し続けています。 ここがまた面白い。自宅にある本が思ったより高値がついていたり、逆にそれほどの市販価値が なかったり、出品し…

療養記

在宅ビジネス

2018.12.07 AT

このまま自宅にいてもジリ貧。体が朽ちていく中の困窮。 自宅に山のようにある本はいずれ人手で渡る。 もう失うものは以前ほど無くなったのでAmazonを中心に古本を売っています。 いわゆる「せどり」という行為を行わなくともし…

療養記

体中のこわばり

2018.12.06 AT

読者の皆様こんにちは。いかがお過ごしですか?私は相変わらず同じ生活の繰り返し。 まさか40代で自宅で倒れ障害福祉サービスを受給するとは思わず悲運を嘆いています。 体調は筋減少=筋委縮が12月の寒さで増して起居動作が不自然…

療養記

治らないかな

2018.12.05 AT

体中が痩せ「寒い寒い」と言ったら、今朝来られたヘルパーさんに 「今日は暖かいですよ」と笑われました。。 12月にしては暖かいらしいです。 全身の筋肉が削げた私にとって暖冬はあまり関係なく 衰弱=寒さとして認識されます。 …

療養記

12月痩せの進行は止まらないのか 

2018.12.04 AT

この場で私が書くのは気が引けますが、11月28日に 亡くなったコラムニストの勝谷誠彦さんの生前の 闘病写真。全身の筋肉が痩せ腹だけ出た写真をみました。 あの写真ほどではありませんが、私も肝臓病末期の勝谷さんと少し被るとこ…

断食少食

腸活

2018.12.03 AT

「腸活」というらしいです。 断食・少食療法による腸内環境を整えることとは「腸活」と言われているそうです。 これまで外面的なこと「筋肉」にばかり目をつけてきましたが、実は「腸」を整えることが 甲田光雄先生の断食・少食療法の…

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