朝）味噌汁（ぶなしめじ、昼）かしわうどん　夕）アジの唐揚げ

朝食
・白米（炊きたて）
・味噌汁（ぶなしめじ、玉ねぎスライス、ネギ）
・出し巻き卵焼き
・納豆

昨日おなか具合悪くて心配しましたが
大丈夫なようでおいしかったです。

天気曇り時々小雨

昼食
・かしわうどん（co-op讃岐細麺。神山鶏もも肉、
ぶなしめじ、ネギ
出汁は関西風だしパック。鍋一つにぶちこんで
手抜き料理。
麺を取り出しにくかったので次は別鍋
にしたいです。

・キウィ🥝

おいしかったです

夕食・アジの唐揚げ（冷凍マアジを三枚おろしにして塩胡椒、片栗粉で揚げました。

・キンピラゴボウ（胡麻油で炒めました。酒みりん醤油で味付け・白米・味噌汁アジがとてもおいしかったです。

アラはトースターでホイル焼きしましたが身が無かったです