料理 サバのみそ漬け焼き、 2020.06.19 AT 朝食兼昼食 サバのみそ漬け焼き サバのアラの味噌汁 キャベツの胡麻油サラダ ご飯 サバを3枚おろしにして味噌漬けしたものを ヘルパーさんに焼いてもらいました。 小ぶりのサバだったのでサワラの西京焼きみたいな味と食感でした…