療養記 朝)ハムエッグ 昼)チャーハン 夕)大根と豚肉のゆず煮 2021.11.20 AT 朝食 ・バタートースト(うまく焼けません) ・ハムエッグ、レタス(ハム隠れました) ・コーヒー ・キウィ 寝坊しました。少しでも時短。 いつもの昼食を朝に持ってきた感じです。 天気晴れ 昼食 ・チャーハン(ニンニク、ピー…