朝)おくら味噌汁 昼)チーズトースト 夕)蒸し鶏と焼きナス(翡翠茄子)の梅肉ソースがけ
朝食 ・白米 ・味噌汁(オクラを入れました。トロトロが美味) ・目玉焼き(ジャガイモ添えました) ・キュウリのぬか漬け 何とか起きて調理できました。 おいしかったです。 天気晴れ 昼食 ・チーズトースト ・キウイ、みかん…
朝食 ・白米 ・味噌汁(オクラを入れました。トロトロが美味) ・目玉焼き(ジャガイモ添えました) ・キュウリのぬか漬け 何とか起きて調理できました。 おいしかったです。 天気晴れ 昼食 ・チーズトースト ・キウイ、みかん…
朝食 ・ピザトースト ・目玉焼き ・キウイ ・コーヒー(写真省略) 寝坊しました。和食続きなので 気分転換と冷蔵庫の整理を 兼ねてパンにしました。 おいしかったです。 今日から10月。 天気曇り 昼食 ・とろろそば(co…