さて、11時半ごろ　昼食。 メニューは ・平飼い卵の目玉焼き青唐辛子焼き ・キュウリのぬか漬け ・梅干ご飯（冷凍ご飯解凍。自家製梅干しのせ ・モヤシの味噌汁（煮干出汁 やはりこういう朝定食風が落ち着きました。 昨日のお好…