療養記 朝)味噌汁(落とし卵、タケノコ白菜 昼)チャーハン 夕)ぶり鍋 2021.12.30 AT 朝食 ・白米 ・味噌汁(落とし卵、タケノコ白菜(細長い) ・納豆(山形産「豆むすめ。無農薬、無化学肥料、無除草剤) ・ぬか漬け(菜っ葉、かぶ。ゆず皮) 油物控えました。 あっさりおいしかったです。 今朝は少し暖かい感じが…