おはようございます 朝だけ断食 ・生姜紅茶 asadake230126 寒いですね。朝、頭が冷えるたのでニット帽かぶりました。 首肩回り真っすぐになってきています 早く完治してほしいです 天気晴れ 良い一日を 昼食 ・肉…