療養記 目玉焼き、トマト 昼)卵レタスサンド 夕)牛肉と玉ねぎニンニク炒め 2021.06.10 AT 朝食 ・なめたけ炊き込みご飯 ・味噌汁 ・目玉焼き、トマト 暑いので 胃腸の調子が低下しています。 なので昨日の残り卵焼いただけです。 天気晴れ 朝活 散歩、日光浴、ラジオ体操。 公園から海岸へ。 暑いので 半袖シャツと…