おはようございます 朝だけ断食 ・釜炒り緑茶 asadake230425 5時半起床。可燃ゴミ捨て5袋。 段ボールなど紙資源も出すことにしたので 多めです 体調は猫背がだいぶ真っすぐに治ってきています 天気曇り 寒いです…