おはようございます。 ・生姜紅茶 yuushoku221226 6時過ぎ割れ物捨てに外に。 今朝も冷え込み強烈です。 首肩回りの筋硬直は 左肩はまた一段と下がってきましたが 首の後ろはものすごく強張っている感じ 全体的に…