おはようございます 朝だけ断食 ・生姜紅茶 asadake221220 寝坊しました。 体はかなりほぐれてきて左肩がずいぶん下がってきました。 筋硬直の緩和・完治に少しずつ近づいている感じです 天気晴れ 良い一日をお過ご…