おはようございます 朝だけ断食 ・黒糖入り生姜紅茶 asadake221208 昨日揚げ物無理に食べたので夜中までずっと胃が重かったです 朝になり、ようやく楽になってきています すっかり油に弱くなりました それでも揚げ物…