おはようございます 朝食 ・白米 ・味噌汁 ・目玉焼き（剥がすの失敗） ・ナスのぬか漬け（少し漬かりすぎ） choushoku220709 昼食 ・甘エビサラダサンド（刺身用の甘エビとキャベツ、キュウリを マヨネーズ和え…