おはようございます 朝食 ・白米 ・味噌汁（ぶなしめじ、ネギ） ・目玉焼き（まあまあうまく焼けました。ステンレスで油無し） ・トマト ・紅生姜漬け（手作りを送ってもらいました） choushoku220623 夜は一応眠…