朝食 ・白米 ・味噌汁 ・ゆで卵、ミニトマト ・納豆 なるべき手抜き。 美味しかったです ゴミは朝一番に出してきました。 今日は午後から通院日 まだ風邪っぽいので食後にルル服用。 体調を整えます 天気晴れ 昼食 ・ピザト…