朝食 ・白米 ・味噌汁（もやし、ネギ） ・目玉焼き、キャベツ炒め ・納豆 おいしかったです。 だいぶ暖かくなってきました。 首回り硬直もほぐれています。 天気晴れ 昼食 ・鶏サンド（昨日の鶏むね料理をキャベツマヨネーズで…