行政手続きオンライン化の基礎のため市役所へ雨の中タクシーで行ってきた

2018.04.06 AT

今日は午後から雨の中、市役所まで遠出してきました。昼食後、胃が楽で動きやすかったからです。こういう日は珍しくここがチャンスとばかり着替え、タクシーを呼び役所に向かいました。目的は１）マイナンバーカードの作製手続き２）…

レキソタン再服用で苦痛が緩和QOL少し改善

2018.04.05 AT

レキソタンを再服用するようになってから、食事がおいしくなって、レキソタン服用は適量でとどまっています。これまでのように空腹感も満腹感もない状態でバカ食いするというようなことはありません。本当に食事が「楽」になってきま…

2018.04.04 AT

暖かい一日でした。朝はレキソタン5mgのみで昼は飲まず、今も飲んでいません。今日は比較的体調がよく、掃除洗濯料理がはかどりました。訪問看護も受け、会話が弾みました。問題なのは相談支援専門員というケアマネ。私の調子の…

2018.04.03 AT

腰痛です。連日の無理な掃除洗濯などの家事や事務作業で腰を痛めました。もちろん筋肉減少による弱体のせいでもあります。筋肉減少はなぜ起きるのか？ベンゾのせいだと思いながらも、ここ数日のレキソタン再服用で胃が楽になると動…

2018.04.02 AT

暖かくなってきました。朝から掃除洗濯、各種手続きの準備。体の具合はとても悪く胃の不快感から胃がんを疑うほどです。筋肉も落ち寝不足にも関わらずどこかテンションが高いです。朝レキソタン5mgを服用したにも関わらずアカシ…

2018.04.01 AT

病気療養生活や障害で外出困難になってしまったからには、いかに外に出ず、自宅で完結するかが課題になります。「買い物」「金融機関」「行政手続き」の３大手続きをいかに効率よくネットで完結させるかがストレスを減らしQOLを向…

2018.03.31 AT

離脱症状で体を壊し自宅療養するものにとって食料品の買い出しや行政手続きは死活問題です。福祉の領域でも案外この点は見落とされ、病人は負担を強いられます。そこで一番頼りになっているのがインターネット。銀行口座に残高さえ…

2018.03.30 AT

（原爆投下と向精神薬はホロコースト）ストレス、中枢神経、ＧＡＢＡ受容体などの用語で不調の原因を毎日考えています。レキソタンやセルシンなどのベンゾジアゼピン薬剤を減断薬して不調に陥り、原因がわからないから…

2018.03.29 AT

断薬ストレスのためかそれともストレスの蓄積か原因はよくわかりませんが、ノドから胃にかけての痛み、ピリピリ感、胃の不調は常態化していました。レキソタンやサイレースもほんの数日再服用したものの、２６日頃から再び断薬生活で…

2018.03.28 AT

朝晩寒い日が続き暖房を入れる日々ですが、日中は初夏を思わせるほど暖かく朝晩の寒暖の差がとても激しくなりました。体調を崩しやすい季節です。このような季節にも関わらず、この数日の私は、信じられないように活動的です。朝か…