療養記 風邪対策 2024.12.09 AT 朝起きた時いつもより首の筋硬直が強め。これまでの経験から風邪をひいたのかもしれないと警戒していましたが、昼食、夕食ともに食欲があり倦怠感もなく家事と筋トレができるほど元気でした。しかしどこか体が重くてだるい。ウィルスが体…