今日は53歳の誕生日でした 自分の年の数字を書くとギクッとするようになったのが40代半ば 重みがましてきたというかいろいろ考えさせれます 年齢を気にするのはしんどくなるだけなので 普段は年齢を気にしないようにつとめ体調が…

「拍子抜けの天候」 朝起きて外の天気を確認すると晴れ 燃やすゴミの日だったので捨てに行くと 日ざしが柔らかく穏やか 台風が来る来るとかなり煽っていたのに拍子抜けでした 昼頃になると晴れ間が見えたので近くの海辺に 散歩と日…

今日は台風の影響で雨が降ったりやんだりの悪天候でした なので散歩も日光浴も無し 家で過ごしていました 時間ができると予想していましたがいつもと変わらないペース むしろ時間を少し押した感じでした 空模様をみながら洗濯物を外…

今日は午前10時半過ぎに近くの海岸に散歩と日光浴にでかけました 天気が良くて人が少なめ 風は台風の影響で強めでしたが心地良かったです 海岸の石畳で海パン一枚で日焼けをしている人がいたので影響されて 着ていたＴシャツを脱ぎ…

今日は朝起きた時からから理由もなくイライラしていました そこへ朝の散歩に出かけたところさらに嫌な事が3回続きました まず燃やすゴミ捨てでゴミ捨て場に行くと カラス除けネットを組み立てられずにネット横に放置してあったゴミ袋…

今朝も一番に散歩と日光浴に出かけました 　昨日までの台風特有の重々しさはなく穏やかな天気の秋空 たまに強い風が吹いていました これは台風が近づいているためでしょう 数日後に強い台風10号が直撃するのでその前兆が 動きの速…

朝いつものように散歩 空を見上げるとどんより曇り遠くで雷が鳴っていました 台風10号が本州に近づいているのがわかりました 体調は昨日からまた食欲が低下したまま鳩尾あたりに違和感 これから朝の断食をしても昼にはまた食欲が回…

今日は朝起きた時から胃が重く昼も食欲が無く また不調に陥ったかもしれないと不安でしたが 夕方になると食欲回復 数日ぶりに食事がおいしかったです どうも数日前に散歩をはりきって１日2回やったのが良くなかったみたいで 疲労か…

今日は一日食欲無く絶不調 昨日まで食欲があったので楽観していましたが 期待外れでした 日光浴の効果も最初だけのようです 今日の散歩と日光浴は朝一回のにとどめ 夕方からは無理せず家事や用事を優先しました どうも自分は何かを…