療養記 早めに休んで疲れをためないように注意 2024.07.16 AT 今日は昼間の体調がまあまあ良かったので このまま体力が回復すると期待していましたが 夕食時に一気に食欲が低下 心窩部も痛みと違和感が昨日より増し 疲れが出ました 筋トレを休んで3日目ですがまだ体力の回復に 時間がかかりそ…