療養記 慢性疲労で胃の不調なのでもっと眠るようにしたいです 2024.07.13 AT 今日も胃の調子あまり良くなかったです 昨日よりマシでしたがどうもこのところ食欲不振が続いています たぶん筋トレのやりすぎで疲労がたまっているのでしょう 筋トレの外、家事や英語学習もやっているので かなりの体力を毎日使って…