療養記 牛肉炒め 2022.08.19 AT おはようございます 朝食 ・梅干ご飯 ・味噌汁(菜っ葉、落とし卵 ・シバ漬け choushoku220819z 夜更かしにも関わらず早起きできました。 夜中にルルのんだのが良かったのかもしれません。 涼しくなってきました…