朝食 ・白米 ・味噌汁 ・ゆで卵、ミニトマト ・納豆 ほぼ作り置きです。 手抜きできました。 天気晴れ 昼食 ・チーズトースト ・紅茶 ・たんかん（食感はみかん、味はオレンジみたいで美味。 手抜きしてます いい天気です …