料理 鶏もも肉の照り焼き風、ホウボウの竜田揚げ 2021.03.06 AT 朝食兼昼食 ・鶏もも肉の照り焼き風(神山鶏モモ肉を塩胡椒で下味。 酒醤油みりん、実山椒で煮焼き。絶品) ・キャベツ外葉胡麻油炒め ・大和芋とホウレン草の味噌汁(出汁:煮干し、鰹節、酒。絶品) ・白米 ・柿茶 「朝から肉は…