料理 卵雑炊、焼き鮭、メイタガレイの唐揚げ 2021.02.12 AT 朝食兼昼食 ・卵雑炊 ・焼き鮭(作り置き) ・大根とゴボウの根菜味噌汁( 出汁は「コープ自然派関西風だしパック」便利。化学調味料不使用。 ・茹でエビと水菜のサラダ(塩と九鬼産業の胡麻油で和えました。絶品) 今朝は食事がと…