料理 エビチャーハン、サバの塩焼き 2021.02.10 AT 朝食兼昼食 ・エビチャーハン(ニンニク、生姜、エビ、ニンジン、玉ねぎ、白菜、レタスとご飯 を炒め塩胡椒、酒、ガラスープで味付け。卵とじ。味はまあまあでした。 ニンニクと生姜はスライスでなくすりおろすべきでした) ・キャベ…