料理 ほうれん草の卵とじ炒め、・肉豆腐、ブリの刺身、カツオたたき 2021.02.02 AT 朝食兼昼食 ・白米 ・味噌汁(残り) ・ほうれん草の卵とじ炒め(たぶんほうれん草だと思われる菜っ葉に塩胡椒 して卵で炒めました。美味) ・マナガツオの塩焼き(ピチットシート処理にもかかわらず 味落ちていました。早く食べる…