療養記 タコ・ガーリックチャーハン、ホウボウの煮つけ、焼きビーフン 2021.01.25 AT 朝食兼昼食 ・タコ・ガーリックチャーハン(湯ダコとニンニク、 トマト、ピーマン、ネギをオリーブオイルで 炒めご飯2杯分を入れ塩胡椒、醤油で味付け溶かし卵でとじました。 本当はご飯無しのタコ料理単品を考えていましたが、面倒…