料理 サバの塩焼き、アジフライ 2020.07.03 AT 朝食兼昼食 ご飯 サバの塩焼き サバのアラの味噌汁 卵焼き ヘルパーさんの手料理。 サバが美味しかったです。 味噌汁ダシは自分が取りました。 健康的なメニューになりました。 美味しかったです。 良い一日を 間食 味噌ラ…
療養記 レキソタン断薬から1周年 2020.07.03 AT 本日2020年7月3日を以てレキソタン断薬から1周年を迎えました。 ベンゾジアゼピンの断薬が一年以上継続し、これからもさらに断薬が継続しそうな 状況です。 こうした好況は2015年に減薬に取り組んだ時期以来ありませんでし…